Как часто нужно менять постельное бельё детям, новорождённым, взрослым, подросткам

Как часто нужно менять постельное бельё детям, новорождённым, взрослым, подросткам

Регулярная стирка спальных принадлежностей и вещей в целом — залог хорошего здоровья и прекрасного внешнего вида. Поэтому стоит знать, как часто нужно менять постельное бельё и почему это необходимо делать систематически.

Согласно социальному опросу, лишь 35% людей знает о правилах стирки вещей и с какой периодичностью это нужно делать. Многие люди не подозревают об опасности, которую хранит в себе грязная кровать.

Почему нужно менять постельное бельё

Как часто нужно менять постельное бельё детям, новорождённым, взрослым, подросткам

Сон человека зачастую длиться 5-9 часов. В это время простыни, наволочки и пододеяльники плотно прилегают к телу. Поэтому, чем дольше кроватные принадлежности лежат на постели, тем больше от них вреда. Например, это может привести к развитию аллергии или дерматита. Также на кровати долгое время могут храниться вирусы, грибки и микроорганизмы, провоцирующие разные заболевания.

С какой периодичностью нужно менять постельное бельё

При возникновении загрязнений на ткани, стоит проводить сразу замену комплекта белья. Согласно санитарным нормам, в течение месяца как минимум дважды стоит перестилать постельное. Поскольку на коже активно работают потовые и сальные железы, то наволочки желательно стирать чаще. Рекомендуется делать это каждые два-три дня, что позволит сохранить здоровье и красоту лица.

Факторы, влияющие на ускоренное загрязнение:

  • небольшой размер постельного набора;
  • теплое время года;
  • 2 человека, спящих в кровати;
  • обильное потение ночью;
  • неверные правила гигиены, соблюдаемые человеком;
  • отсутствие пижамного комплекта во время сна.

Застилать кровать чистым бельем рекомендуется в последний день недели, чтобы новая начиналась с хорошего крепкого сна. Перед тем, как постелить комплект, лучше прогладить ткань горячим утюгом. Дополнительно рекомендуется проветрить спальню, что избавляет от лишних микробов и бактерий в помещении.

Как часто надо менять постельное бельё взрослым

Как часто нужно менять постельное бельё детям, новорождённым, взрослым, подросткам

Регулярность смены белья на кровати зависит от времени года:

  • В жаркий период повышается потливость тела человека. Также многие перестают надевать ночные сорочки и пижамы, которые покрывают большую часть тела человека. Тогда раз в 7 дней стоит перестилать спальный комплект. При необходимости можно перестилать кровать чаще.
  • В зимний период взрослым комплект надо перестилать раз в две недели или чаще, если возникают загрязнения на поверхности ткани.

Как часто менять постельное бельё новорожденным детям

Молодым мамам важно знать, на сколько часто делать смену постельного белья малышам. Новорожденные дети больше подвержены опасности, нежели взрослые. Происходит это в силу того, что у малыша еще нет приобретенного иммунитета.

Важно!

Частота смены постельных и нательных вещей малыша зависит от того, как часто он пачкается. Ведь все детки срыгивают еду, или вымазываются продуктами жизнедеятельности, когда на них нет подгузника.

Новорожденных и грудничков стоит держать в чистоте. Тут не говорится о стерильных условиях, но есть общепринятые правила для чистоты кроватки новорожденного:

  • ткань должна быть натуральной, мягкой на ощупь;
  • если есть загрязнения, то смену и чистку нужно провести сразу же;
  • без видимых загрязнений менять постельное каждую неделю;
  • использовать средства только для детской одежды;
  • стирка должна производиться отдельно от другой одежды, лучше всего вручную, т.к. на них попасть остатки иных средств бытовой химии, что может спровоцировать аллергию;
  • проглаживать одежду необходимо с двух сторон утюгом, чтобы устранить от бактерий и микроорганизмов на ткани;
  • хранить чистые детские вещи рекомендуется отдельно от взрослых.

Важно!

Если кормление ребенка осуществляется во взрослой постели или малыш там спит, то к смене и стирке применимы те же правила, что и к вещам новорожденных.

Как часто менять постельное бельё детям от 2-х лет

Как часто нужно менять постельное бельё детям, новорождённым, взрослым, подросткам

В детском саду у каждого ребенка должно быть по 3 комплекта вещей для сна. Постиранные вещи обязательно проглаживаются горячим утюгом с двух сторон.

В детском саду раз в год принадлежности на кровати подвергают химической чистке, а также обрабатываются в дезинфицирующей камере.

Как часто менять постельное бельё подросткам

Подростки любят поваляться в кровати, просматривая сериалы или ленту в социальных сетях, при этом поедая что-нибудь вкусное. Кроме того, в подростковый период организм человека перестраивается, повышается потливость и усиливается работа других желез. Поэтому ткань быстро пачкается и накапливает в себе вредные вещества.

Для сохранения здоровья детей в возрасте от 14 лет, стоит отталкиваться от степени загрязнения кровати. Если не проводить гигиену кровати, то сыпь на коже усиливаются, чаще возникают угри на лице. Поэтому проводить соответсвующую гигиену нужно 2-3 раза в месяц.

Как часто менять постельное бельё аллергикам и больным людям

Организм больного человека ослаблен, поэтому стоить снизить риск негативного воздействия бактерий, плесени, бактерий, дрожжей и микробов. Поэтому каждые 3-4 дня необходимо осуществлять смену всего комплекта. Если набор запачкался, то перестилать ежедневно.

Как часто стирать постельное бельё

В среднем стирку простыни стоит проводить раз в 3-7 дней. Зачастую пододеяльник пачкается реже, поэтому его надо менять каждые 10-15 суток. Наволочки пачкаются часто, поэтому менять их можно каждый день.

Как правильно стирать постельное бельё

Как часто нужно менять постельное бельё детям, новорождённым, взрослым, подросткам

  • запрещено стирать комплект с кровати вместе с иными вещами;
  • вода в машинке должна быть горячей, лучше использовать режим 40-60 градусов (в редких случаях 90 С), т.к. высокая температура ухудшает состояние волокон ткани;
  • средство для стрики лучше использовать гипоаллергенные;
  • если есть пятна, то стоит предварительно их вывести специальными средствами.

Нужно ли стирать новое постельное бельё

На производстве комплекты перед продажей обрабатывают специальными препаратами. Они негативно влияют на организм человека и приводят к дискомфортным ощущениям, иногда к аллергии. Поэтому обязательно нужно стирать новую постель.

Как сушить

Сушить надо при средней и низкой температуре в проветриваемом помещении. Для этих целей подойдут балкон или комната с открытым окном. При сушке температура больше 50 градусов может ухудшить состояние ткани, ослабив нитки.

Как гладить

Глажка постельных принадлежностей должна проводится обязательно. Даже, если стирка осуществляется с дезинфицирующими средствами и при высокой температуре, при этом обязательна дополнительная термообработка утюгом. В процессе глажки устраняются бактерии и микроорганизмы.

Правила глажки:

  • лучше, чтобы ткань была слегка влажной, при необходимости использовать разбрызгиватель или пар;
  • для разных типов тканей важно сохранять правильный температурный режим;
  • лучше утюжить вещи с изнаночной стороны;
  • после глажки вещи нужно проветрить и оставить полежать 20-30 минут.

Советы

Как часто нужно менять постельное бельё детям, новорождённым, взрослым, подросткам

  • от масла, вырабатываемого телом;
  • от сухой омертвевшей кожи;
  • испускаемой телесной жидкости, в том числе пота.

Важно!

Вытряхивать одеяло и взбивать подушки рекомендуется в хорошо проветриваемой комнате. Подушки стоит взбивать ежедневно, что позволит избавиться от омертвевших клеток кожи.

Рекомендуется накрывать постель покрывалом. При этом все равно не стоит находиться на нем в обуви, осуществлять прием пищи или пускать на покрывало домашних питомцев, особенно тех, что гуляют на улице.

Полезные советы:

  • вещи лучше приобретать из натурального волокна;
  • комплект стоит выбирать пастельных тонов;
  • до и после сна комнату нужно проветрить;
  • не проводить стирку совместно с другими вещами;
  • лучше всего сушить вещи на свежем воздухе;
  • стирка детского набора производится хозяйственным мылом или жидкие средства.

Заключение

Осуществлять смену белья на кровати, его стирку и глажку стоит регулярно. Рекомендуется также надевать пижаму и осуществлять гигиенические ванные процедуры перед сном. Они полезны здоровья и хорошего внешнего вида.

Как часто нужно менять постельное бельё детям, новорождённым, взрослым, подросткам Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен! Нажмите «Подписаться на канал», чтобы читать Hozsekretiki.ru в ленте «Яндекса»

Источник: https://hozsekretiki.ru/sovety/kak-chasto-menyat-postelnoe-bele.html

Как часто нужно менять постельное белье новорожденному

Как часто нужно менять постельное бельё детям, новорождённым, взрослым, подросткам
Стоит ли часто менять постельное белье новорожденному?

Стоит ли часто менять постельное белье новорожденному?

Как часто нужно менять постельное бельё детям, новорождённым, взрослым, подросткамЗдесь нужно учесть множество факторов, которые могут повлиять на смену постельного. Малыш часто пачкает белье, если спит не в подгузниках, а значит менять его приходится достаточно часто. Внимательно следите, чтобы всегда был чистый комплект на смену.

Постельное на первых этапах понадобится нередко. Даже если постель кажется чистой, то нельзя ее держать в кроватке ребенка больше недели. Внимательно отнеситесь и к тканям, из которых сделано белье. Они обязательно должны быть натуральными. Не повреждать нежную кожу ребенка и не провоцировать развитие бактерий.

Нужно менять не только простынь и пододеяльник, но и стирать одеяло, чтобы в нем не скапливалось вредных бактерий. Если начали подкладывать в кроватку малыша подушку, то и она должна подвергаться обязательной обработке.

Как часто нужно менять постельное бельё детям, новорождённым, взрослым, подросткамКроме того, на раннем этапе жизни ребенка вещи в кроватке нужно менять не только очень часто, но и следить за всеми этапами обработки:

  1. Необходима правильная стирка. Постельное для грудного малыша не может находится в одной корзине для грязных вещей с остальными. Стирать детские вещи тоже нужно отдельно от взрослых. Конечно, всегда новый комплект должен подвергаться обработке. Если вы редко меняете или неправильно стираете постельное, то у малыша могут развиться аллергические и кожные болезни, реакции, дерматит или диатез.
  2. Важно правильно выбрать детский порошок, отбеливатели тоже могут нанести вред ребенку, поэтому нужно покупать специальное средство для новорожденных.
  3. Не стоит менять белье после каждого кормления, как советуют некоторые, так вы просто будете мучить себя постоянными стирками, но следить за идеальной чистотой постельного строго необходимо.

Как часто нужно менять постельное бельё детям, новорождённым, взрослым, подросткам

При этом, решая менять постельное очень часто, учитывайте, что первые полгода вам придется стирать его на руках мылом для детей. Это убережет от реакции на порошок и машинную стирку. В первую очередь такой метод показан детям с высокой чувствительностью, чтобы не возникла потница или чрезмерная сухость.

Кроме того, дети должны содержаться в атмосфере абсолютной стерильности. А значит вещи мамочек, которые могут контактировать с нежной кожей, тоже должны обрабатываться особо тщательно, стираться тем же образом, что и детские вещи.

Постельное мамочек тоже должно меняться часто, если малыша кормят во взрослой постели.

Как часто нужно менять постельное бельё детям, новорождённым, взрослым, подросткамЕсли малыш уже подрос или вы купили специальный порошок для стирки детского белья, то тоже соблюдайте определенные правила:

  1. Программа в стиральной машине должна быть установлена на режим деликатной стирки.
  2. Не используйте отбеливатели, бальзамы, кондиционеры.
  3. Полоскайте вещи особенно тщательно: не менее двух-трех раз.

Если малыш подвержен наследственным аллергическим реакциям, то менять белье нужно особенно часто, стирать только мыльной стружкой (мыло натирается на обычной терке) а при стирке в стиральной машине полоскать потом белье тщательно вручную.

Источник: https://makovka-nn.ru/kak-chasto-menyat-postelnoe-bele-novorozhdennomu/

Как часто нужно менять постельное белье

Чистая, свежая постель — залог крепкого сна и хорошего самочувствия. Нерегулярная смена и редкая стирка спальных принадлежностей может вызвать проблемы со здоровьем.

О том, как часто нужно менять постельное белье дома, знает не более 40% взрослого населения.

Читайте также:  С чем можно носить серый и бежевый женский кардиган, чтобы выглядеть стильно весной-летом 2020

И многие с удивлением узнают, что частота смены белья зависит от возраста человека, наличия у него инфекционных или хронических заболеваний, времени года, присутствия в квартире домашних питомцев.

Почему нужно регулярно менять постельное белье

Каждый работоспособный человек ежедневно тратит на сон от 6 до 9 часов, у детей в зависимости от возраста этот показатель может составлять 10-12 часов.

Каждую минуту с человеческой кожи отслаиваются мертвые клетки, а за одну ночь на кровати может остаться несколько десятков миллионов частиц эпидермиса. Кроме того, в постель впитываются жир и пот, которые вырабатываются сальными и потовыми железами.

Вместе с отшелушенными частицами кожи эти выделения становятся благоприятной средой для:

  • пылевых клещей;
  • вирусов;
  • патогенных бактерий;
  • плесневых и грибковых спор.

Скорость размножения вредных насекомых и болезнетворных микроорганизмов увеличивается, если на кровать попадают крошки еды, пыльца комнатных растений, шерсть и перхоть кошек и собак, комнатная пыль, косметические средства по уходу за волосами, лицом и телом.

У людей, которые пренебрегают правилами гигиены и не придерживаются рекомендуемой периодичности смены постельных принадлежностей, могут развиться:

  • ослабление иммунитета;
  • склонность к грибковым, вирусным и бактериальным инфекциям;
  • аллергия на домашнюю пыль и другие раздражители;
  • дерматиты;
  • частые бронхиты;
  • бронхиальная астма.

Чтобы избежать неблагоприятных последствий, необходимо менять постельные комплекты регулярно.

Как часто нужно менять постельное бельё детям, новорождённым, взрослым, подросткам

С какой периодичностью нужно менять постельное белье

Санитарные нормы предписывают в домашних условиях стелить на кровать свежие спальные принадлежности не реже 2 раз в месяц. Традиционно постельный набор состоит из пододеяльника, простыни и 2 наволочек. Такая комплектация не случайна: кожа лица и головы человека, по сравнению с телом, жирнеют быстрее, поэтому замену наволочек рекомендуется проводить чаще.

На периодичность перестилания кровати влияют несколько факторов. Загрязнение спальных принадлежностей ускоряют:

  • теплое время года;
  • повышенная температура воздуха в квартире;
  • усиленное потоотделение из-за жары, гормональной перестройки, лихорадки;
  • несоблюдение правил личной гигиены;
  • сон без ночной рубашки или пижамы.

Независимо от возраста и пола человека, специалисты советуют застилать свежее белье в воскресенье, чтобы новая неделя начиналась с приятных ощущений и крепкого, полноценного ночного отдыха. Прежде чем заправить кровать, простыню, пододеяльник и наволочку рекомендуется прогладить горячим утюгом.

Как часто нужно менять постельное бельё детям, новорождённым, взрослым, подросткам

Как часто надо менять постельное белье взрослым

В холодное время года, когда люди меньше потеют, а с улицы в дом попадает меньше пыли, допускается менять постельное взрослым 2 раза в месяц, т.е. через каждые 2 недели. Такой же периодичности можно придерживаться тем, кто каждый вечер принимает душ или ванну, любит спать в длинных ночных рубашках или пижамах.

Летом, когда у людей активно работают потовые и сальные железы, а через открытые окна и балконы в комнату попадают уличная пыль, промышленные газы и автомобильные выхлопы, менять белье рекомендуется чаще — 1 раз в 7-10 дней. Тем, кто страдает гипергидрозом (усиленным потоотделением), свежий комплект постельного белья нужно стелить каждые 5-7 дней.

Новорожденным детям

Как часто менять спальные принадлежности новорожденным и детям до 2 лет, зависит от личных предпочтений родителей и особенностей организации детского отдыха. Педиатры советуют перестилать кроватки грудничкам каждые 3-4 дня. Этот срок может увеличиваться, если ребенок спит в подгузниках, и на постель не попадают его моча и кал.

Даже если на простынках и пододеяльниках отсутствуют видимые загрязнения, и они выглядят чистыми, постель нужно менять не реже 1 раза в неделю. Такая периодичность позволит избежать появления у ребенка аллергических реакций со стороны органов зрения, дыхания и кожных покровов.

При появлении любых пятен на поверхности материала (следов срыгивания и других продуктов жизнедеятельности) белье нужно сразу же снять и отправить в стирку. Любая органика — рассадник болезнетворных микробов, грибков и вирусов, которые могут подорвать еще не окрепшую иммунную систему грудничка.

Детям от 2 х лет

Периодичность смены спальных принадлежностей для детей старше 2 лет зависит от их активности и здоровья. Если ребенок любит играть на кровати, спать с игрушками или домашним питомцем, свежую постель нужно стелить раз в 4-7 дней.

С такой же частотой следует менять спальные принадлежности детям во время болезни, причем наволочку желательно стирать ежедневно или через день. Дошкольнику или ученику начальной школы поменять постельное белье можно раз в 10-14 дней.

Но при условии, что он каждый вечер принимает ванну, а перед сном надевает пижаму или ночную сорочку.

Подросткам

Наступление пубертатного периода сопровождается гормональной перестройкой, активизацией сальных и потовых желез, изменением химического состава секрета, выделяемого железами.

Подростки часто страдают повышенной потливостью, сальностью кожи лица и волос.

Если своевременно не сменить постельный комплект, на засаленной ткани будут собираться вредные вещества и болезнетворные микроорганизмы, которые могут спровоцировать появление или усиление угревой сыпи на лице и теле.

Чтобы избежать инфицирования пор кожи, подросткам необходимо менять постель не реже 1 раза в 7-10 дней. Если ткань быстро загрязняется от пота и кожного жира, простыню можно перестилать 2 раза в неделю, а наволочку — по мере необходимости.

Детям, страдающим сильной угревой сыпью, бязевый или сатиновый чехол на подушку нужно менять каждый день, предварительно прогладив его хорошо разогретым утюгом. Эта же рекомендация относится и к банным принадлежностям: подросток должен каждое утро брать чистое полотенце для лица, а лучше — пользоваться одноразовыми бумажными салфетками.

Аллергикам и больным людям

Частоту возникновения аллергических реакций или приступов бронхиальной астмы могут усиливать бактерии и споры плесени, пылевой клещ, домашняя пыль, попадающая на поверхность спальных принадлежностей.

Чтобы снизить риск появления нежелательных симптомов, человеку, страдающему аллергией или астмой, следует каждые 3-4 дня стелить свежую простыню и пододеяльник, а наволочку менять ежедневно.

При инфекционных заболеваниях, например, гриппе или ветрянке, постельный комплект нужно менять каждый вечер вплоть до полного выздоровления заболевшего.

Как часто нужно менять постельное бельё детям, новорождённым, взрослым, подросткам

Как часто стирать

Чистка спальных принадлежностей включает в себя стирку при температуре в пределах +30…+95°С, сушку и глажку. В зависимости от структуры и состава ткани постельный комплект может выдержать множество стирок, не утратив при этом свою целостность, функциональность и декоративность. Например, бязь выдерживает более 100 циклов чистки, сатин — более 200, атлас — около 300.

Если белье приходится менять чаще 3-4 раз в месяц, стоит приобрести комплекты из прочных натуральных тканей. Взрослым, заботящимся о собственной гигиене и не страдающим аллергией или гипергидрозом, можно купить комплекты из шелка или поплина — менее износостойких тканей.

Как часто нужно менять постельное бельё детям, новорождённым, взрослым, подросткам

Правила стирки и дезинфицирующие процедуры

Комплекты из бязи, сатина и других видов текстиля прослужат несколько лет, не дадут усадку, не разойдутся по швам и не полиняют, если соблюдать простые правила ухода:

  1. Стирать постельные принадлежности отдельно от других вещей.
  2. Цветные комплекты стирать отдельно от однотонных. Не смешивать изделия из нескольких комплектов с разной расцветкой.
  3. Использовать режим стирки, рекомендованный производителем и указанный на упаковке или ярлычке.
  4. Для повседневной стирки слабозагрязненного белья использовать температурный режим в диапазоне +40…+60°С. Для деликатных тканей устанавливать нагрев воды на +30…+40°С.
  5. Перед стиркой изделия выворачивать наизнанку и удалять из углов скопления пыли и ниток.
  6. Для дезинфекции льняных и хлопковых тканей использовать режим «кипячение».
  7. Трудновыводимые пятна удалять отбеливателями, подходящими для данного вида текстиля. Для неокрашенных тканей использовать хлорсодержащие препараты типа «Белизны», тканей с нанесенным рисунком — кислородные отбеливатели в форме порошка или жидкости.
  8. Сушить естественным образом при комнатной температуре или на свежем воздухе.
  9. Обязательно гладить. Использовать режим, соответствующий типу ткани. Для лучшего разглаживания и полного уничтожения вредных микроорганизмов использовать функцию обработки паром.

Новое постельное белье нужно перед первым использованием стирать и гладить.

Обработка водой, моющими средствами и высокой температурой поможет очистить ткань от заводской пыли, которая въелась в структуру волокон во время раскроя, пошива и упаковки.

Первая стирка избавит текстиль от частиц краски и специальных препаратов, которые используются производителями для того, чтобы придать изделиям более привлекательный вид.



Источник: https://uborka-v-dome.ru/postelnye-prinadlezhnosti/kak-chasto-nuzhno-menyat-postelnoe-bele.html

С какой периодичностью нужно менять постельное белье

Продолжительное использование одного и того же комплекта постельного белья приводит к возникновению и развитию грибков, прочих патогенных микроорганизмов, насекомых и паразитов. Это может спровоцировать различные заболевания и аллергию. Чтобы этого избежать, необходимо своевременно менять простыни и наволочки.

Как часто нужно менять постельное бельё детям, новорождённым, взрослым, подросткам

Новорожденным

Новорожденным детям необходима атмосфера чистоты и стерильности, поскольку их иммунная система очень слаба, чтобы противостоять бактериям и микробам. Кроме того, нежная кожа ребенка, контактируя с несвежими тканями, может отреагировать аллергической реакцией или дерматитом. Чтобы обеспечить малышу комфортную среду, следует менять белье по мере необходимости. Если постель чистая, то:

  1. Стирать простыни и наволочку раз в 5 дней.
  2. Если новорожденный подвержен аллергическим реакциям – раз в 3 дня.
  3. Детское постельное белье стирать отдельно от взрослых вещей и без использования агрессивных моющих средств.
  4. Менять одеяло и обрабатывать подушку – раз в 10 дней.
  5. Для полного уничтожения бактерий после стирки прогладить ткани утюгом.

Постельное белье для детей лучше приобретать из натуральных тканей: во-первых, они гипоаллергенны, во-вторых, натуральные материалы препятствуют размножению патогенных микроорганизмов.

Детям (до 10 лет)

Дети младшего школьного и дошкольного возрастов имеют все еще недостаточно сильный иммунитет по сравнению с взрослыми, поэтому их постель всегда должна быть чистой. Если ребенок не имеет привычки кушать в постели и не контактирует с ней, кроме ночного отдыха, то белье нужно стирать раз в 8-10 дней. Помимо этого:

  • Наволочки и простыни желательно обновлять ежедневно или раз в 2 дня.
  • Стирать при высокой температуре, а затем проглаживать постельное белье с двух сторон.

Подросткам

Организм подростка готовится к взрослой жизни, претерпевает много изменений, в том числе и гормональных. В связи с чем появляются угревые высыпания и усиливается потоотделение. Такая кожа контактирует с постелью и способствует развитию и возникновению бактерий. Чтобы препятствовать этому, нужно:

  • Обновлять постель каждые 4 дня.
  • При угревой сыпи и акне – менять наволочки на подушку ежедневно.

Взрослым

В зависимости от образа жизни, привычек и здоровья взрослого человека правила смены постельного белья разнятся.

https://www.youtube.com/watch?v=YYhpqCtdwa0

Если у человека есть привычка ежедневно перед сном принимать душ, а также использовать чистые пижаму или ночную сорочку, то замену постели можно проводить раз в неделю. Ночные рубашки необходимо стирать раз в 3 дня.

При заболеваниях кожи головы (перхоть, псориаз) и лица (акне, угри, раздражения) менять наволочки следует ежедневно.

Читайте также:  Ткань перкаль: достоинства и недостатки, правила выбора

Если дома есть домашние животные, то постель нужно отправлять в стирку раз в 3 дня.

Если человек заболел вирусной инфекцией, то постельное белье стоит обновлять два раза в неделю. Стирка должна происходить на высокой температуре, чтобы убить все бактерии и микробы.

В случаях заражения ветрянкой, кожными и грибковыми заболеваниями, необходимо менять белье ежедневно, чтобы остановить развитие бактерий и ускорить выздоровление.

Рекомендация, касающаяся людей всех возрастов – приобретать постельное белье из натуральных тканей. Синтетические материалы способствуют зарождению и развитию патогенных микроорганизмов.

Придерживаясь элементарных правил гигиены и выполняя эти рекомендации, можно обезопасить себя и родных от грибковых и кожных заболеваний, а также астмы и аллергии. Регулярная смена постельного белья – небольшая плата за здоровье и чистоту кожи, а также улучшение качества сна и приятное ощущение свежести каждую ночь.

  • iarriba
  • Распечатать

Источник: https://stanok.guru/faq/kak-casto-nuzno-menat-postelnoe-bele.html

Как часто надо менять постельное белье дома?

Смену постельного белья можно смело отнести к одной из гигиенических процедур, важных для здоровья человека. Следить за чистотой простыней и наволочек так же важно, как и регулярно стирать одежду.

Если долго не менять постельное белье, в нем начинают активно размножаться патогенные микроорганизмы, вызывающие аллергические реакции и обострение болезней. Именно поэтому взрослые и дети должны спать исключительно на чистых наволочках и простынях.

Регулярная его замена — залог комфортного сна и здоровья человека.

Специалисты в области эпидемиологии рекомендуют стирать спальный комплект взрослым раз в 10 дней. Каждую ночь с тела человека на кровать перемещаются отмершие клетки кожи, пот, органические выделения.

Все это является питательной средой для постельных клещей, бактерий, грибков. Если человек часто потеет во сне, это веский повод менять белье на чистое еще чаще, т. к.

повышенная влажность — идеальная среда для размножения грибков.

Надо сказать, что смена наволочек должна происходить в два раза чаще, чем остальных элементов спального комплекта. Это особенно важно, если на коже имеются высыпания либо человек имеет какое-либо заболевание инфекционной природы.

Детские постельные принадлежности следует менять не реже, чем раз в 7 дней, даже если комплект кажется чистым. Наволочку необходимо заменять на чистую дважды в неделю. Грудничку и новорожденному понадобится несколько наборов постельного белья.

Если малыш спит без подгузников, смена простыней может происходить каждый день, если не чаще. Чтобы не заниматься постельным бельем сутки напролет, стоит приобрести одноразовые впитывающие пеленки.

Через сколько дней следует стирать наволочку, пододеяльник и простынь? Стирка постельного должна происходить с той же частотой, что и его смена. «Взрослые» комплекты нужно стирать раз в 10 дней, детские — раз в неделю. Если на постельных принадлежностях появились пятна, придется заменить комплект раньше времени.

Детские вещи необходимо стирать отдельно от взрослых. Постельный комплект малыша должен подвергаться или ручной, или машинной чистке в режиме деликатной стирки.

Имеющиеся загрязнения необходимо предварительно натереть хозяйственным мылом. Рекомендуется использовать средства для детей с нейтральным рН без запаха.

От кондиционеров и отбеливателей лучше отказаться во избежание аллергических реакций.

Вещи взрослых можно стирать в более горячей воде. Если белье изготовлено из хлопка, рекомендуется выбрать режим «Хлопок», которым оснащены многие машины-автомат.

Эта программа обеспечит более длительную стирку при 60 или 95°С. Горячая вода эффективно устраняет патогенные микроорганизмы, живущие в постельных принадлежностях.

Впрочем, в каком режиме лучше стирать комплект, производители указывают на этикетке.

В какой день недели менять спальный комплект, — исключительно дело каждого. Многие устраивают «день уборки» в субботу, тогда и обновляют белье.

Если же речь идет о человеке, работающем на дому, или маме в декрете, то постельные принадлежности можно постирать и в понедельник, и в среду, и в любые другие сутки.

Лучше назначить для себя определенный день смены простыней, чтобы контролировать время, прошедшее со момента последнего обновления комплекта, и точно знать, когда надо менять на новое.

Смена постельного белья должна происходить на регулярной основе, ведь от этого зависит здоровье человека. Важно следить за чистотой как детских, так и взрослых спальных комплектов. Необходимо не только обновлять наволочки, простыни и пододеяльники, но и не забывать проветривать подушки и одеяла хотя бы раз в месяц.

Источник: https://poztelio.com/postelnoe-belie/18-kak-chasto-menyat.html

Как часто нужно менять постельное белье взрослым и детям: мнение ученых

Белье для постели, как и одежда, нуждается в периодической замене и стирке. В кровати люди проводят большое количество времени. Обычно на сон они тратят 6–8 часов в сутки. Естественно, что постепенно материя загрязняется, на ней остаются выделения потовых и сальных желез человека, отмершие клетки эпителия и другие микрочастицы с поверхности кожи.

Грязные простыни и наволочки становятся местом обитания опасных микробов, способных вызывать различные заболевания и аллергические реакции. Как часто нужно менять постельное белье, чтобы избежать негативных последствий и сохранить свое здоровье? Сколько раз в неделю меняется белье новорожденных? Что делать, чтобы постель дольше оставалась чистой?

Зачем нужно заменять постельное белье?

Каждый человек знает, что комплекты постельного белья нужно менять по мере их загрязнения. При несвоевременной смене комплекта белья в постели скапливается большое количество патогенных микроорганизмов, частиц пыли, перхоти, шерсти домашних питомцев. В кровати также иногда оказываются крошки еды, белье пропитывается потом и другими выделениями.

Все это создает благоприятную среду для жизни пылевых клещей. Продукты их жизнедеятельности могут вызывать аллергию. Кроме того, в структуре загрязненной ткани образуются плесневые грибки, бактерии, которые приводят к снижению иммунитета и ухудшают общее состояние человека. Проводя в кровати по 5–9 часов ежесуточно, люди подвергаются воздействию этих болезнетворных организмов.

Как часто следует менять белье?

Существуют разные мнения о том, как часто надо менять комплект белья. Некоторые утверждают, что наволочки, простыни и пододеяльники следует менять еженедельно, другие уверены, что одни и те же комплекты можно использовать до 14 дней. Есть и такие люди, которые не спят на одном белье более двух дней.

Учитывая санитарные нормы, перестилать белье необходимо не менее двух раз в месяц, при этом наволочки на подушках меняются чаще. Однако на степень загрязнения влияют многие факторы, поэтому в некоторых случаях постельные комплекты требуют более частой замены. Быстрое загрязнение вызывают следующие факторы:

  • высокая температура окружающей среды в летний период;
  • обильное потоотделение;
  • пренебрежение личной гигиеной;
  • сон без пижамы или ночной рубашки;
  • прием пищи в постели.

Кроме того, частота смены комплектов зависит от возраста человека. Детям, особенно новорожденным, рекомендуется чаще менять комплекты, так как малыши больше подвержены заболеваниям и должны содержаться в чистоте.

Взрослым людям

Здоровому взрослому человеку надо перестилать белье дома дважды в месяц. Однако следует учитывать и индивидуальные особенности организма и образа жизни. Еженедельная смена белья требуется в следующих случаях:

  • при усиленном выделении пота и секрета сальных желез;
  • при отказе от пижамы;
  • в летний период, когда из-за жары возрастает количество кожных выделений.

В холодное время года допустимо перестилать постельные комплекты 1 раз в 14 дней. Однако при появлении видимых загрязнений нужно заменить комплект независимо от того, когда он был постелен.

Детям и подросткам

Новорожденным малышам педиатры советуют менять белье каждые три дня. Некоторые родители очень боятся, что их ребенок может заболеть, поэтому перестилают комплекты в постели каждый день.

В любом случае первые несколько месяцев жизни дети проводят в кроватке, поэтому замена постельных принадлежностей должна производиться по мере загрязнения.

Чистая и свежая постель предотвратит размножение патогенной флоры и избавит ребенка от таких распространенных болезней, как аллергия и дерматит.

Особого внимания требуют пеленки. Их меняют несколько раз в день, особенно если малыш спит без подгузника. У детей очень нежная кожа, поэтому несвоевременная замена мокрой пеленки может вызвать сильное раздражение. Стирать детские вещи лучше с мылом, использовать порошковые средства не рекомендуется.

Дошкольникам и детям младшего школьного возраста достаточно стелить новый постельный комплект один раз в 10 дней, так как их простыни и наволочки долго остаются чистыми. Дети потеют меньше взрослых, а также купаются по вечерам. Однако некоторые малыши любят кушать в кровати или пускают в постель домашних животных. В таком случае замена белья должна происходить каждые 4–7 дней.

В подростковом возрасте организм ребенка переживает множество изменений, все внутренние процессы перестраиваются под воздействием гормонов. У подростков 11–13 лет увеличивается потливость, усиливается работа сальных желез.

Постель в этом возрасте загрязняется очень быстро, поэтому стирка и замена комплектов производится 2 раза в неделю.

При появлении угревой сыпи на лице наволочка подростка меняется ежедневно, так как воспаленная кожа нуждается в особой чистоте.

Больным людям

Основные правила ухода за постельными принадлежностями в период болезни:

  • Лежачим больным, а также пожилым людям, прикованным к постели, комплекты необходимо менять каждый день. Простыни и наволочки очень быстро загрязняются и создают благоприятную среду для размножения микробов. Перестилать можно не весь комплект одновременно, если загрязнение наволочки или простыни произошло до момента плановой замены, то их следует заменить немедленно.
  • При необходимости соблюдения постельного режима комплекты также меняются ежедневно, особенно если у больного держится высокая температура. При этом выделяется много пота, что провоцирует увеличение колонии патогенных микроорганизмов и приводит к возникновению осложнений в виде дерматитов, аллергий и нарушения кишечной микрофлоры.
  • Во время лечения легких простудных заболеваний перестилать постельный комплект можно каждые три дня. Нужно учитывать, что хоть человек и не проводит в кровати 24 часа в сутки, но его организм подвержен действию бактерий, а иммунитет ослаблен, поэтому необходимо поддерживать чистоту.
  • Кожные заболевания, такие как дерматит, псориаз, акне, предполагают ежедневную смену постельных принадлежностей. Если патология сосредоточена в области лица, то ежедневно нужно менять наволочку и полотенце для лица.
  • Людям, склонным к астматическим и другим аллергическим реакциям, постельные комплекты перестилают через 2–3 дня, так как аллергию может вызывать даже скопление пыли.

Рекомендации по стирке, сушке и глажке белья

Чтобы белье дольше оставалось чистым, надо знать основные правила ухода за ними. Если стирать, сушить и гладить постельные комплекты с учетом соответствующих рекомендаций, то наволочки, простыни и пододеяльники надолго сохранят прочность и прослужат не один год:

  • После покупки комплект следует постирать до того, как он будет впервые использован. Это необходимо, чтобы устранить частицы химических соединений, оставшихся на материи после изготовления. Стирка также сделает материал более мягким и приятным для тела.
  • Комплекты для постели нельзя стирать вместе с одеждой. Оптимальными средствами для белья считаются гипоаллергенные порошки и гели.
  • При стирке пододеяльников, наволочек и простыней нагрев воды в машинке не должен превышать 40–60 градусов. В случае, когда стирается белье больного человека, применяется более высокая температура воды. При вирусных патологиях вода для стирки нагревается до 90 градусов.
  • Наличие пятен на полотне предполагает использование специальных пятновыводителей. Эти средства наносятся на материал перед основной стиркой. Уничтожить вредные бактерии поможет отбеливатель.
  • Частота стирки зависит от материала, из которого изготовлен комплект. Льняные и хлопковые принадлежности характеризуются высокой прочностью, поэтому они устойчивы к износу и могут выдержать большое количество стирок. Шелк лучше стирать реже, чтобы продлить срок их эксплуатации.
  • Сушить постельные комплекты нужно при температуре, не превышающей 50 градусов. Лучше, если при сушке материя будет проветриваться. Для этого изделия размещают на балконе или в комнате с открытыми окнами. При сушке под воздействием высоких температур происходит разрушение нитей, ткань теряет свою прочность.
  • После сушки белью требуется термическая обработка при помощи утюга. Это помогает уничтожить болезнетворные бактерии.
  • В процессе глажки ткань лучше немного смочить из пульверизатора. Если его нет, то на утюге выбирается режим с активным образованием пара.
  • Простыни, пододеяльники, наволочки проглаживают с изнанки, используя для каждого вида материи оптимальный режим температуры.
Читайте также:  Ткань грета: состав, свойства, уход за материалом

Источник: https://ProTkan.com/domashnij-tekstil/kak-chasto-nuzhno-menyat-postelnoe-bele.html

Постельное белье… — как часто менять постельное белье новорожденному

Смотрите также

  • Совет: как правильно стирать постельное белье Что ни говори, а так
    приятно вечером ложиться в чистую, благоухающую свежестью постель. Многих
    хозяек волнует вопрос, как часто нужно менять постельное белье, чтобы оно
    радовало свежестью, но в тоже время не позволяло увязнуть в…
  • ПРАВИЛА УХОДА ЗА ПОСТЕЛЬНЫМ БЕЛЬЕМ СТИРКА ПОСТЕЛЬНОГО БЕЛЬЯ В СТИРАЛЬНОЙ МАШИНКЕ: РЕЖИМЫ, ТЕМПЕРАТУРА, ГЛАЖКА
    Каждая хозяйка наверняка задается вопросом: «Как стирать постельное белье в стиральной машине, чтобы оно прослужило долго и всегда имело опрятный вид?». Во многом все зависит от…
  • Постельные принадлежности компании «Славянский Пух» Девочки , предлагаю вашему вниманию закупку одеял и подушек отличного качества.Купила себе и очень они меня порадовали, пользуюсь ими уже не мало лет и очень нравятся,выше всяких похвал.Очень хочу себе еще.Фото в прайсе не передают…
  • Постельное Девочки у меня вопросик: как часто менять ребёнку постельное. Я слышала несколько раз в неделю. Нам 1месяц. Спасибо за ответы.
  • Выбираем постельное белье К выбору постельного белья нужно относиться очень внимательно, потому что сейчас очень много синтетических тканей, которые «копируют» внешний вид натуральных, но , к сожалению, не их свойства. Мы хотим в этой статье немного рассказать о…
  • Выбираем постельное белье и аксессуары в детскую кроватку Уж очень интересная статейка для тех, кто никак не определится с выбором детской постельки и вспомогательных штучек. Что нужно знать при выборе постельного белья и дополнительных аксессуаров для вашего малыша.
    Как правильно выбрать постельные принадлежности…
  • Постельное белье) Привет всем'! Вот ещё один из моих любимых вещей! Ну кто не любит красивое постельное белье.
    Я предпочитаю белье постельное пастельных оттенков,поэтому мне так понравился комплект постельного белья Kidboo «Vanilla Dreams»! Оно просто сказочно красивое!…
  • Привезли постельное белье,фотоотчетик …) Сегодня курьер привез постельное белье, ждала мужа, чтоб установил опору для балдахина и потом заправили постельное белье.. Правда в выходные придется опять все снимать чтобы постирать и погладить а стирать бортики наверно только вручную??? И…
  • Про постельное белье Писала для марафона расхламления, решила сюда себе на память продублировать.
    С полотенцами и постельным бельем я давно разобралась и тааак довольна!
    Перед переездом (4 года назад) я здорово расхламила постельное белье. Как мне казалось. Когда…
  • Посоветуйте постельное белье детское Купила ребенку два набора постельного белья из бязи, через несколько стирок оно все покрылось катышками, растянулось во все стороны и на нем стало неприятно спать, даже трогать, жесткое какое-то. Даже стираю его с кондиционером, глажу,…

Источник: https://www.BabyBlog.ru/user/molanasta/451972

Как часто менять постельное белье дома — основные нормы — полезные советы и лайфхаки

Считается, что человек должен спать хотя бы 8 часов. Эта цифра, конечно средняя. Ведь кому-то для нормального самочувствия хватает и 6 часов, а кому-то и десяти мало.

Однако, в любом случае, значительную часть своей жизни каждый из нас проводит, лёжа в кровати. Важно, чтобы тот предмет мебели, на котором человек проводит около трети суток, оставался в чистоте. Для этого нужно часто менять постельное бельё.

Но поскольку смена белья, а тем более его стирка – это не самая приятная процедура, такое правило соблюдается не так часто, как следовало бы. Но редкая смена белья может стать причиной серьёзных проблем. 

Многие считают, что частая смена белья – это лишь пустая трата времени. Просто причины, по которым это нужно делать, не всегда очевидны. Однако последствия такого небрежного отношения к своей постели не заставят себя долго ждать.

1. Пылевые клещи

Кровать всегда должна быть чистой. В противном случае в ней могут поселиться пылевые клещи.

Если бельё долго не стирается, то в нём создаются очень благоприятные условия для этого хоть и маленького, но очень вредного организма.

Эти клещи могут вызвать аллергическую реакцию, а могут также ослабить иммунную систему. Дело усложняется тем, что увидеть клещей невооружённым глазом довольно трудно.

2. Болезнетворные микроорганизмы

Не меньшую опасность для спящего на загрязнённом белье несут и более мелкие организмы. Ведь всего спустя несколько ночей ткань пропитывается потом.

Кроме того, она засоряется перхотью, волосами (например, от домашнего животного), отмершей кожей. Всё это, особенно пот, является благоприятной средой для образования и размножения вредных микробов. Именно поэтому не нужно ждать, пока бельё станет грязным. С его сменой вообще не стоит временить.

3. Пыль

Нет такого помещения, где не было бы пыли. Она постоянно оседает на всех поверхностях, причём не только на горизонтальных. Ввиду своего малого размера, пыль может легко прилипать и к вертикальным поверхностям, запросто преодолевая земное притяжение.

Сама по себе пыль не так уж и опасна. Но в ней содержится много споров плесени, а также других организмов, которые невозможно увидеть без микроскопа. У человека, который вдыхает такую пыль, ослабляется иммунная система.

Менять постельное бельё рекомендуется не реже двух раз в месяц. Но это общая и не очень точная рекомендация. Ведь частота смены белья на самом деле зависит от многих факторов. Рассмотрим основные из них.

1. Время года

Поначалу может показаться, что скорость загрязнения белья никак не связана со временем года. Но на самом деле многое как раз зависит от того, какая температура преобладает за окном. Ведь в летнее время человек часто потеет.

Причём обильное потоотделение происходит даже во время сна. Кроме того, многие организмы более активный образ жизни ведут именно летом, тогда как зимой вовсе впадают в спячку или в нечто подобное. Вот почему рекомендуемая частота смены белья в это время года сокращается в два раза. То есть лучший вариант – это еженедельная смена белья.

2. Особенности жильцов

Нередко частота смены белья зависит от индивидуальных особенностей тех, кто проживает в доме. Некоторые люди, например, могут слишком часто потеть, независимо от того, чем они занимаются и от того, какое время года на дворе. В таком случае, конечно, бельё придётся менять чаще.

Другой пример – многие приучают спать в своей же постели домашних животных. Никто этого делать, конечно, не запрещает. Но стоит иметь в виду, что животное может оставлять на кровати много шерсти, особенно в период линьки. Поэтому частота смены белья в этом случае должна быть уменьшена.

Ещё один пример – больной человек. Если он, например, подхватил инфекцию, то бельё нужно менять и вовсе каждый день.

Также частота смены белья зависит от возраста того, кто спит на кровати. Например, дети в возрасте до 7 лет потеют не так часто, как взрослые. А у подростков начинается гормональная перестройка, и поэтому усиленно начинают работать сальные железы. Об особенностях частоты смены белья для детей подробнее будет рассказано ниже.

Рекомендуемая норма частоты смены белья не для всех одинакова. Многое зависит от возраста человека.

1. Младенцы

Дети, с момента рождения которых прошло всего несколько месяцев, потеют не так часто, как взрослые. Но всё же менять бельё рекомендуется раз в неделю.

Ведь на нём, кроме пота, могут появиться другие различного рода загрязнения. Например, пелёнки, стелящиеся на клеёнку, приходится менять даже несколько раз в сутки. Особенно это касается тех новорождённых, которые спят без подгузников. Как только бельё становится грязным, его нужно сразу же менять.

2. Дети 3-10 лет

Более старшим детям менять бельё можно уже, как и взрослым, раз в две недели. Ввиду того, что они меньше потеют, их кровать может сохранять свежесть даже дольше, чем постель взрослых. Конечно, это только в том случае, если ребёнок строго соблюдает правила гигиены. В детских садах, согласно нормам, постельное бельё меняется три раза в месяц, то есть через каждые 10 дней.

3. Подростки

Как уже говорилось выше, у детей подросткового возраста усиленно работают сальные железы. Это неизбежно влечёт за собой быстрое загрязнение постельного белья. Поэтому менять его следует часто – два раза в неделю.

Смена наволочек

Особое внимание нужно уделять наволочкам. Зачастую их приходится менять чаще, чем остальное постельное бельё. Особенно это касается тех, чьи волосы часто становятся сальными. На всякий случай всегда нужно иметь в запасе несколько дополнительных наволочек.

В дорогих отелях

Самые богатые личности не пренебрегают имеющейся у них возможностью спать только на абсолютно чистой кровати. В дорогостоящих гостиничных номерах новый комплект постельного белья застилается не только после того, как постоялец уедет. Поселившийся здесь может попросить о том, чтобы бельё на его постели меняли несколько раз в сутки.

Зная о том, с какой частотой нужно менять постельные принадлежности и соблюдая основные правила, можно не только сохранить привлекательный вид кровати, но и предотвратить возможные проблемы со здоровьем. 

Источник: https://nyamkin.ru/advice/kak-chasto-menyat-postelnoe-bele-doma-osnovnye-normy

Ссылка на основную публикацию